Вопросы и ответы с других сайтов

как проснуться в Осознанном сне, че это так сложно?

Осознанный сон, привет Написали коммент, о том как проснуться в Осознанном сне, че это так сложно? Что нужно сделать?

Вика Вельтман

 
Ardaric Мастер (1810) 1 день назад
 
Итак, вы интересуетесь осознанными снами- возможно, даже и психологией. Также вам попадались несколько описаний практиков, и теперь задумались о каком- либо обосновании явления. Ну, во первых, ОС- не мистика, не галлюцинация, не гипноз и не дремотные фантазии, а особое состояние мозга. Осознанные сновидения - давно признанный научный факт:
https://ainger.ru/Osoznannyie-snovideniya/osoznannye-snovideniya-davno-priznannyj-nauchnyj-fakt.html
Сложно ли это? Ну, если у вас хорошо развита связь с подсознанием- то проще простого ;-)
А вообще- вполне нормально подождать пару недель (при этом, постоянно делая попытки), прежде чем появиться хоть коротенький осознанный сон. Учиться и развиваться- редко когда бывает просто. Особенно, учитывая инерцию подсознания. Быстро ли можно избавиться от привычки (любой)? За них также отвечает подсознание.

А во- вторых- вы все еще не понимаете, что же из себя представляет ОС.
 
otvet.mail.ru/question/186328708

 

Является ли Осознанный Сон, какой-либо вариацией или степенью - самогипноза, гипнотического состояния?

Является ли Осознанный Сон, какой-либо вариацией или степенью - самогипноза, гипнотического состояния?

Приколист 

Дополнен 2 дня назад
Вопрос к практикующим ОС, или не практикующим, но разбирающимся в психологии людям.
 
 
 
Ardaric 
 
 
Итак, вы интересуетесь осознанными снами- возможно, даже и психологией. Также вам попадались несколько описаний практиков, и теперь задумались о каком- либо обосновании явления. Ну, во первых, ОС- не мистика, не галлюцинация, не гипноз и не дремотные фантазии, а особое состояние мозга. Осознанные сновидения - давно признанный научный факт:
https://ainger.ru/Osoznannyie-snovideniya/osoznannye-snovideniya-davno-priznannyj-nauchnyj-fakt.html

А во- вторых- вы все еще не понимаете, что же из себя представляет ОС.
 
То есть, осознанный сон абсолютно противоположен гипнозу (гипносу) - сну, когда воля человека подавлена внешним воздействием. В осознанном сне человек действует по своей воле, в отличие от обычного, где подчиняется сюжету.
 
otvet.mail.ru/question/186327047

 

Кто занимается осознанными сновидениями? У меня есть пару вопросов (внутри)

Кто занимается осознанными сновидениями? У меня есть пару вопросов (внутри)

rewqty 

1. Ведёте ли вы дневник сновидений? И что именно описывается в дневнике: сюжет, или местность сновидения, или может и то другое?
2. Каким способом добиваетесь ОСов? Есть ли у вас ваши "личные" техники (при желании опишите).
3. Практикуете ли картографирование сновидений?
4. Примерно напишите насколько часто вы попадаете в ОС.
 
Ardaric 
1 Дневник нужен однозначно. Не только снов, но и вообще- по практике (записываются применяемые техники, состояние- вообще все, потом можно проанализировать и на лишнее не обращать внимания, а какие- то условия окажутся очень важными, это довольно индивидуально все).
По снам (любым) записываю (или по крайней мере стараюсь, так как снов порой бывает очень много- десятки за период, ну, который 90 минут):
Сюжет (чем отвлекли, как втянули, особенности поведения в сюжете)
Местность (/обстановка, соответствие/несоответствие реальности, время дня и года, особенности поведения окружения (типа невключающегося света, отсутствия гравитации или наоборот- особой четкости ощущений))
2 Основных всего две, на самом деле- настройка на осознанность любыми способами, вторая- выявление несоответствий снов и реальности (обстановка, физика, логика, особые сюжеты и местность- все находится по личному дневнику и только так). Впоследствии несоответствия могут пропадать и появляться новые- ищется так же только по личному дневнику.
3 Чаще просто ищу отличия местности, ну и описываю особые места/ помещения которых в реальности нет. Осознаюсь в них в 90% если специально настраиваюсь, и примерно 40% если просто хорошо описал- просто появляются сомнения, не всегда переходящие в осознанность. До полноценной карты еще далековато. Хотя снов для нее много.
4 С этим сложнее всего. Бывает что чуть ли не каждый день, иногда неделями ни одного. Главное- не прекращать практику- а то будет спад и придется начинать чуть ли не с нуля (вплоть до вспоминания снов). Вот сейчас, например- нету их, и все тут. Приходится переключаться- вот, на вопросы по ОС отвечаю. Обрабатываю записи снов. Читаю статьи про работу мозга, по психологии. Появляются интересные идеи- будет что проверить, когда снова покатит. Главное- не отходить от темы в такие периоды (они не у всех бывают).
Источник: Практика осознанных сновидений
otvet.mail.ru/question/179029606

 

Я сегодня не могла никак проснуться. Мне приснилось...

Приснился сон, что значит?

Дарья Злобина 

Я сегодня не могла никак проснуться. Мне приснилось, что я сплю в своей комнате, встаю, подхожу и вижу в окне синие, красные, зеленые огоньки. Потом пытаюсь проснуться. Опять в этой комнате, теперь на окне глаз, мне стало неуютно и я стала бить себя ладонью по щеке. Я вроде проснулась, но глаза открыть не смогла. Чувствую и вижу, что кручусь, как часовая стрелка. Опять в этой комнате смотрю на стену и вижу зеленую птицу, она голову на бок повернула и смотрит на меня. Мне стало страшно, но я стала говорить себе не бояться. Обернулась, а в углу комнаты летает что-то темное и почувствовала будто из меня душу, какую-то энергию вытягивают и сил сопротивляться нет, я стала молиться Богу и с трудом, огромным проснулась.

 

Ardaric 
 
Хотите- верьте, хотите- нет, а дело было так...
Первое, что случилось- ложное пробуждение. Затем- попытка проснуться активировала смену сюжета (фрагментацию сна). В идеале- должно было быть второе ложное пробуждение- то есть, опять просыпаетесь в кровати, встаете, подходите к окну и т. д. Я же понял, что вы оказались сразу же перед окном. Опять же- попытка проснуться, изначально обреченная- "бить себя ладонью по щеке"- значит поддерживать эмуляцию, что способствует как раз удержанию во сне. Не удивительно, если при этом ощущалась боль. Далее- похоже на то, что проснуться почти получилось, но в состоянии сонного паралича- то есть, тело еще было обездвижено, так как предполагалось продолжение сна. Далее, через сонный паралич погружение в сон (эффект кручения объясняется сбоями в работе органа равновесия). Далее сон продолжался до того момента, пока не завершилась фаза БДГ. Скорее всего- ваши усилия во второй раз ничему не помогли. Вы просто проснулись, пусть и довольно неестественно.

Чтобы не подумали, что я прикалываюсь- большинство из описанного испытал на личном опыте- к счастью, не одновременно. Также мой опыт говорит мне о том, что если бы вы не пытались проснуться- ничего из описываемого не случилось бы. Научившись управлять всем этим- можно провернуть и не такое.
 
otvet.mail.ru/question/186274163

Зачем вам эти осознанные сны? Делать не фиг?

Зачем вам эти осознанные сны? Делать не фиг?

Веконт Ленин 

 

ЛУЧШИЙ ОТВЕТ
rewqty
 
Приведу одну цитату из гайда по осознанным снам:
"Человек проводит во сне треть своей жизни. Треть жизни исчезает в никуда. Мы просто умираем на некоторое время, а затем снова оживаем, иногда помня смутные образы и иррациональные события, происходившие во время нашей маленькой смерти.
Осознанное сновидение даёт возможность взять под контроль ту тёмную пропасть, в которой мы регулярно пропадаем. И если время бесценно, то выгоду от сокращения его растрат с трети жизни до, хотя бы, четверти, трудно представить. "
 
otvet.mail.ru/question/186414889

 

Осознанный сон- безопасно ли?

Были ли вы в осознанном сне и как же туда попасть?

Кайл Спаркл 

Недавно решил заинтересоваться темой снов. Нашёл кучу видом снов и заболеваний, связанных с ними.
Ну так вот. Я нашёл осознанный сон, почитал о нём и подумал: "А почему бы и нет". И у меня такой вопрос к вам: "Безопасно ли это для психики и здоровья". 
(Просто я читал, что от этого развивается сонный паралич, а я его ненавижу).
 
Ardaric Мастер (1797) 4 дня назад
 
Начнем с того, что осознанный сон происходит в БДГ- фазе сна (как и многие обычные сны). Значение этой фазы для организма еще не определено. Да, есть несколько весьма правдоподобных теорий, но точно не известно. Тем более непонятно назначение именно образов/ сюжетов- то есть того, что принято называть снами. Таким образом, нет никакого научного основания говорить как об опасности, так и о безопасности такого занятия. При этом стоит отметить, что в т. н. западных странах осознанные сны используются психотерапевтами в составе терапии стрессов и фобий.
Несмотря на это, некоторые "отечественные" психологи относятся к осознанным снам вот так:

(стоит заметить, что в приведенном споре аргументы сторонников ОС довольно убедительны, а вот аргументы "психологов"... да уж какие там, они вообще не понимают о чем речь)

Теперь по поводу сонного паралича. Во- первых, явление это абсолютно нормальное в физическом плане- обездвиживание в фазе БДГ, без него как раз был бы лунатизм. Проблема заключается в том, что, при высоком навыке контроля можно специально проснуться посреди БДГ- периода, когда тело к этому еще не готово- следовательно, получить нечто схожее с параличом.
ardaric.webnode.ru/products/sonnyj-paralich-strashno-no-ne-opasno/
otvet.mail.ru/question/186172698

 

не получается контролировать сны

 

Почему у меняине получается контроллировать сны?

Андрагос Семалов 
Снится где я понимаю вроде, что нахожусь во сне, однако я сильно ограничен. Могу бегать, прыгать, разговаривать.. Но не более..

 

Ardaric 
 
Как ты успел убедиться, осознанность не всегда означает полный контроль, как обычно пишут в "рекламе" осознанных снов. https:// ardaric.webnode.ru/products/protrite-fary/ (мой сайт)
Поэтому, нужно развивать именно контроль, что обычно описывается, как "продолжайте практику, все придет со временем". Не то, чтобы я был не согласен... 
Сны- территория подсознания, а оно не помнит успешного применения тобой "магии". То есть- нужно создать определенный контекст, в котором различные (на твой вкус) способности будут работать. Процесс можно ускорить не только применением "магии" в осознанных снах, но также:
-просмотром фильмов/ сериалов, где герои успешно пользуются различными способностями, невероятными для реальности;
-игрой в аналогичные компьютерные игры- но тут важен момент, чтобы ты чувствовал и думал, будто находишься во сне, иначе может не сработать;
-"переигрыванием" предыдущего осознанного сна, в котором ты пытался применить некие навыки управления- с той разницей, чтобы при воспроизведении у тебя все получалось. Важно также, когда получается, испытывать радость- так подсознание быстрее поймет, чего ты хочешь;
-убеди себя в том, что можешь, но на этот раз не получилось, зато получится в следующий.
Это не просто слова, это инструкция которую можно применять дословно. Здесь даже запятые, поставлены не просто так.
 
otvet.mail.ru/question/186483646

Осознанный сон расскажите что-нибудь интересное о нём

Осознанный сон рассеажите что-нибудь интересное о нём

Имя Фамилия 

 

Ardaric
 

 

Ну что сказать? В осознанном сне- бывал. А рассказать- тут нужен особый талант. Как объяснить слепому, что такое радуга. Так же и я смогу объяснить, каково это- находится во сне и ощущать его. Каково проходить сквозь стены, ходить по воде, телепортироваться, создавать предметы из ничего. Испытывать восторг от самых простых вещей- пробуешь еду и ощущаешь вкус, но, блин- это же во сне, неужели не классно? Как мозгу удается так точно воспроизводить реальность? Понимаешь, что идея "Матрицы" не столь фантастична. Можно ощутить все, что угодно, а при наличии тренировки- можно изменить все, как тебе угодно. Я был царем и жил во дворце. Я был нищим, едва выживал. Был солдатом, умирал несколько раз. Испытав это, понимаешь- не так важна погоня за материальным, куда важнее чувствовать жизнь, радоваться ей.
 
otvet.mail.ru/question/186829919

Сам я сны вижу не так часто, но сколько себя помню я всегда мог ими управлять

О осознанных сновидениях

dwqdwq wqdqwd 

Где-то прочитал что человек не может управлять собой во сне и я так понял, что сны- это некий фильм, который приходит к человеку каждую ночь.
Сам я сны вижу не так часто, но сколько себя помню я всегда мог ими управлять
Сны всегда были осознанные пусть при этом не правдоподобные
Это нормально?
Забил в интернете и некоторые люди хотят добиться этого
Сильно не увлекался, поэтому хотелось бы узнать у вас)

 

Ardaric 
 
Не так часто это как? Сны сняться по нескольку штук за ночь. Скорее так- ты видишь и обычные сны (больше) и осознанные (меньше). Но- Запоминаешь только осознанные, а обычные, как правило- не такие яркие- не помнишь. В принципе, это нормально. Если интересно- заведи дневник снов и пиши все подряд, при хорошем подходе со временем будешь помнить ВСЕ сны, а не только осознанные. Ты удивишься, сколько их. Тут надо еще правильно вспоминать.
 

Не могу ничего изменить в осознанном сне

Ночью перед сном решил попробовать испытать на себя осознанный сон. Особо ничего не предпринимал, просто пару раз сказал себе в мыслях, что всё,что я увижу будет сном. В итоге, как ни странно получилось. Во сне происходящее я осознавал. Но проблема была в том, что я не мог особо ничего сделать, никакого свобододействия не было. Я просто бегал туда сюда, убегал от какого-то мужика. Ничего сверх естественного из серии полетов, плавания в океане, вызова дьявола или ещё чего-то-сделать не мог. Я просто не знал как это сделать. Лично у вас такое получилось? И если да, то как?
Но повторюсь, всё происходящее я осознавал, никаких туманностей не было. Всё было практически как в реальности.
 
Ardaric 
 
Чтоб сразу не возникало вопросов: опыт ОС у меня есть, делать могу много чего. И да, ситуация мне знакома, не раз с ней встречался. Вообще, подобное обсуждается на многих специальных форумах по ОС (в принципе, вы наверное, уже нашли ответ).
Итак, основная проблема, конечно же, не в недостатке осознанности. Видите ли, традиционно принято называть "осознанными" сны с определенным набором параметров, как: осознанность, стабильность и контроль. С практикой ко мне пришло понимание, что традиционная точка зрения довольно неудобна, только всё запутывает, особенно поначалу. Потому кратко по пунктам.

Осознанность- это некое понимание себя и окружающей обстановки. Проще объяснить от обратного- потерять сознание. В примере- присутствует.
Стабильность- неизменность окружающей обстановки. Чаще снам присуща изменчивость, ОС может не всегда быть стабильным. В примере- присутствует (даже слишком, ниже поясню).
Контроль- власть над сном, способность совершать изменения- в себе, окружающей обстановке, поведении персонажей сна. В примере- отсутствует напрочь.

Итак, цель следующая- совершить изменения обстановки (к примеру). Этому в равной степени мешает и отсутствие контроля и слишком высокая стабильность обстановки. Простая аналогия- пластилин. Мягкий, более пластичный лепится почти не требуя приложения усилий. Но и тогда усилия нужно прикладывать, просто посмотреть или захотеть слепить- ничего не даст. Традиционно предполагается "практиковаться и со временем всё придет". Можно и так, но неинтересно.

Итак, во- первых, нужно убедить себя, что пространство сна довольно легко поддается изменениям, если ослабить фиксацию. Сделать это просто- нужно перестать чувствовать зону, где нужны изменения. Например- отвернуться, от есть перестать видеть целевую область. Полная аналогия с прорисовкой пространства в компьютерных играх- невидимое не рисуется, ибо незачем тратить ресурсы. То есть, создать объект перед собой из воздуха- задача для профи, а вот вынуть из кармана- запросто. Допустим, мобильный телефон. Потом ещё один, и еще один... Аналогично работают двери- за дверью может оказаться всё, что угодно, тренировки тут минимальны.

Это что касается стабильности. С контролем всё еще интереснее. Тут важно знать, что по умолчанию снами управляет подсознание. В него и будем записывать нужные алгоритмы действий. Проще всего это сделать при помощи движений тела, жестов, сложнее- при помощи специальных слов, заклинаний. А вы думали, что волшебники колдовали в реальности? Можете и дальше так думать ;-)
А мы начнем тренироваться. В реальности. Так проще, а разница минимальна, плюс- не теряем время ОС на долгие тренировки. Желательно перед тренировкой посмотреть фильмов про магов и волшебство с хорошими спецэффектами, чтоб немного размять мозг. Далее стоит взять парочку простых, но особых движений, для которых задаем такие же простые функции. Усложнять можно будет потом. А пока, резкий взмах рукой- и противников раскидывает порывом ветра. Взмах- в реальности, нужный эффект- в воображении. Желательно добавить побольше эмоций в процесс. Повторять пока не надоест, это важный показатель. Если вдруг этой же ночью не получится- придется повторить, но особой интенсивности не требуется- важно лишь четко задать соответствие. Чтобы при опасности во сне было легко вспомнить и использовать.
 
otvet.mail.ru/question/190374688
 
Записи: 21 - 30 из 32
<< 1 | 2 | 3 | 4 >>

Частые вопросы: Вопросы и ответы

Частые вопросы пусты.

Спрашивайте!

Бесплатный мини-аудит рекламы, сайта.

Дата: 11.10.2025 | От: Екатерина

Здравствуйте!

Пишет вам, Екатерина, эксперт по диджитал-маркетингу.
Я анализирую, компании клиентов онлайн, и заметила, что у вашей компании есть хорошая основа, но, есть и неиспользованные резервы для роста.

Таким резервом является также контент на сайте. Он может более активно работать на привлечение клиентов.

Что я могу предложить прямо сейчас:
Проведу для вас бесплатный мини-аудит и подготовлю краткий отчет, покажу конкретные точки роста.

Уделю внимание анализу контента и предложу, как его улучшить:
Наполнение и структура: Проанализирую контент на главные вопросы клиентов.
SEO-потенциал: Посмотрю как усилить статьи, чтобы выходить в топ.
Вовлечение и конверсия: Оценю, побуждает ли контент к действию.
Экспертность: Подскажу, как через текст и видео демонстрировать профессионализм и вызвать больше доверия.

Аудит вам даст четкое понимание, "где" дополнительные клиенты.
Если идеи из отчета вас зацепят, обсудим возможные форматы сотрудничества для их внедрения.
Готовы посмотреть на вашу digital-стратегию под новым углом?

Ответьте «Готовы», и я вышлю аудит.

С уважением, Екатерина

Почта: webwritespb@gmail.com

Метиз 57 / производство и поставка метизов и крепежа Metiz57.ru

Дата: 28.09.2025 | От: CurtisPrott

Производство и поставка - подвес трос производства Северсталь метиз ОСПАЗ со склада в г.Орел.
Продажа трос стальной цена оптом и в розницу по низким ценам.
Полный каталог всей метизной продукции, описания, характеристики, ГОСТы и технические условия.
Офоррление заказа и доставка в сжатые сроки. Возможна отгрузка железнодорожным транспортом. Цены производителя.

Просьба перезвонить, нужна консультация +79015461131

Дата: 20.09.2025 | От: Марат

Просьба перезвонить, нужна консультация +79015461131

Производство и поставка метизов и крепежа / Metizorel.ru

Дата: 09.09.2025 | От: CurtisPrott

Производство и поставка - трос стальной оцинкованный производства Северсталь, Мечел со склада в г.Орел.
Продажа трос СЃ захватом оптом и в розницу по низким ценам.
Полный каталог всей метизной продукции, описания, характеристики, ГОСТы и технические условия.
Оформление заказа и доставка в сжатые сроки. Возможна отгрузка автотранспортной компанией. Цены от производителя.

Метиз 57 / производство и поставка метизов и крепежа Metiz57.ru

Дата: 01.09.2025 | От: CurtisPrott

Производство и поставка - станок для производства сварной сетки производства Северсталь метиз ОСПАЗ со склада в г.Орел.
Продажа сетка сварная оцинкованая оптом и в розницу по низким ценам.
Полный каталог всей метизной продукции, описания, характеристики, ГОСТы и технические условия.
Офоррление заказа и доставка в сжатые сроки. Возможна отгрузка железнодорожным транспортом. Цены производителя.

Метиз 57 / производство и поставка метизов и крепежа Metiz57.ru

Дата: 21.07.2025 | От: CurtisPrott

Производство и поставка - деревянный болт производства Северсталь метиз ОСПАЗ со склада в г.Орел.
Продажа болты СЃ РґСЋР№РјРѕРІРѕР№ резьбой оптом и в розницу по низким ценам.
Полный каталог всей метизной продукции, описания, характеристики, ГОСТы и технические условия.
Офоррление заказа и доставка в сжатые сроки. Возможна отгрузка железнодорожным транспортом. Цены производителя.

Бесплатный мини-аудит вашего сайта — без обязательств

Дата: 09.07.2025 | От: Владислав

Добрый день!

Если вы используете сайт для бизнеса, возможно, вам будет полезно получить свежий взгляд на его качество. Мы можем бесплатно оценить его удобство, скорость и общую потерю конверсии.

Ответьте на это сообщение — и мы пришлём краткий аудит без обязательств.

С ув., Владислав,

Разработка и поддержка сайтов

Метиз 57 / производство и поставка метизов и крепежа Metiz57.ru

Дата: 30.06.2025 | От: CurtisPrott

Производство и поставка - сетка тканая РіРѕСЃС‚ 3826 82 производства Северсталь метиз ОСПАЗ со склада в г.Орел.
Продажа производство сетки тканой оптом и в розницу по низким ценам.
Полный каталог всей метизной продукции, описания, характеристики, ГОСТы и технические условия.
Офоррление заказа и доставка в сжатые сроки. Возможна отгрузка железнодорожным транспортом. Цены производителя.

Приведем реальных клиентов на ваш сайт с яндекса.

Дата: 13.05.2025 | От: Friend Client

Приведем реальных клиентов на ваш сайт с яндекса.

Професионально занимаемся сео-продвижением сайтов

Поднимаем в топ выдачи по вашим ключевым запросам

Сэкономили на яндекс директ своим клиентам больше 130.000.000 рублей за 2024 год

Оплата строго после результата.

наш месенджер ват сап для связи +7931117473

больше о нас можно узнать на сайте https://friendclient.ru/

Если вам нужно увеличить число заявок без переплат за директ будем рады помочь

Закрытый VIP клуб.

Дата: 04.05.2025 | От: Марина

Закрытый VIP клуб.

Бизнес идеи. Тренды. Поддержка.

Востребованные ниши.

Деньги. Отношения. Привлечение.

РОЗЫГРЫШ: Apple iPhone 15 Pro Max

Присоединяйся на сайте?? https://websitevip.tilda.ws/vip-women-society#showmori

1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>